（記者黃音文／嘉義報導）嘉義市康慧中醫診所劉淑清醫師去年初，接到擔任幼教師的林0姍小姐的減重瘦身託付，身高172公分體重115公斤的林0姍，只要稍微不注意控管體重，就很容易顯得有點像力士身形；她決心瘦身，並選擇中醫的調理。經過十個月順利減重五十公斤 玲瓏的曲線曼妙有緻的身材和昔日的力士身形判若兩人。
幼教師林0姍曾減重多次效果不佳，在評估後，選中康慧中醫診所進行減重調理，劉淑清醫師感謝林0姍的信任將維護身體健康的減重任務交給她的專業指導，而她也都謹記劉醫師的囑咐，除了埋線外，飲食更依照診所的規範調理，從111年2月份至12月份體重逐漸從115公斤降至65公斤，共減重50公斤成功達標，以亮眼成績逐漸接近理想體重；進而保持了身體健康與美觀的體態。
劉淑清醫師很高興日前接到了林0姍小姐的感謝函，林0姍還授權同意診所在臉書使用她減重前對照的照片。希望讓想減重讓身體健康的民眾，能更有信心。林幼教師說，她從小就是胖胖的體質，因為媽媽非常擅長烹飪，所以胃口非常的好、食量非常大；喜歡吃美食，特別是重口味、炸物以及零食，就學期間起，大家也都習慣了我這樣身材。他其實也想擁有曼妙的身材，尤其是和朋友們到海邊遊玩，看到好友們穿上比基尼時真的很羨慕；只是就是控制不了美食的誘惑，就算再怎樣的運動，體重也下降不下來。直到有一天看到好朋友漂亮的瘦了下來，經過詢問後才得知，她來到康慧中醫診所求診。
林0姍說，到康慧中醫診所問診，劉醫師教導調整飲食、搭配藥物以及埋線加強循環後，不久後發現胃口真的變小了，也不愛吃甜食以及炸物了，劉醫師總說：人不能不吃也不能不喝水，如何吃得飽又吃得健康、喝水的量以及喝水的時間是非常重要的；也讓我知道遇到了大節日或喜慶宴會如何來選擇食物。
而診所的護理師也非常貼心，如果體重上升，也會和我檢討原因並鼓勵我。十個月來看到體重節節下降，不僅身材變好、行動力也更好了。減重後，親朋好友也都會誇讚我，真的很開心！我願意告訴和我有一樣困擾的朋友們，趕快來加油喔！
劉醫師提醒大家，因疫情期間減少外出直到228假期這段長時間裡，大家有可能缺少運動讓身體不小心累積了許多高熱量食物脂肪，導致於無法維持適度的體重影響身體健康，她建議讓中醫利用中醫辯證施治的原理，從調整內分泌著手，輔助以針灸埋線等方式調整體質，輔助以針灸埋線等方式調整體質，預防及治療因肥胖所造成的各種疾病；並建議減重期間須減少鹽分攝取並維持均衡飲食，多喝水來增加體內代謝廢物排除速度，每天養成運動30分鐘以上習慣以增加身體的基礎代謝速率，並加快脂肪燃燒減少體脂肪的含量。預防及治療因肥胖所造成的各種疾病；歡迎有減重需求的的民眾諮詢！
劉淑清中醫師表示，身體肥胖容易造成許多慢性疾病：糖尿病、高血壓、高血脂、中風等等多項疾病。因此維持理想的體重，才能擁有健康和活力的源泉。劉醫師說，最理想的減重方式包含健康的生活作息、均衡的飲食及適當的運動，佐以中醫專業輔助，讓您能輕鬆減重不復胖喔！康慧中醫診所劉淑清中醫師也呼籲，為了瘦身以免傷身應洽詢專業醫師調理。(圖/記者黃音文攝)
