(記者黃音文／嘉義報導)嘉義市社區心理衛生中心今（12）日於In89豪華影城辦理「從心角度看電影」活動，邀請近200位青少年朋友跟家長一同觀賞動畫電影《元素方程式》，發揮創意以「元素」構成出奇幻城市，呈現出人與人之間的互相差異，最後傳達衝突中找到共通點，互相鼓勵並開始找到不同元素間兼容並蓄的相處方式。映後由諮商心理師總結電影擁抱差異，相互包容的核心訊息。
嘉義市政府衛生局長廖育瑋表示，青少年時期是一個身心狀態快速變化與適應的階段。隨著生理與心理的改變，家庭與青少年的關係也隨之有不少的衝擊。許多青少年擺盪在「符合父母期待」與「追求獨立自主」之間；家長也像臺語俗諺「捏怕死、放怕飛」所形容那樣，在養兒育女的路上忐忑不安。
嘉義市政府衛生局心理健康科長陳怡靜勉勵青少年朋友正經歷成長如有問題可找心理衛生中心向心理諮商服務。(圖/記者黃音文翻攝)
暑假期間衛生局將於8月份辦理心理探索夏令營，教導新世代青少年如何有效的面對壓力、拒絕不當誘惑及調適自我情緒與人際互動之能力，以提升心理健康品質。在校園部分，除了珍愛生命巡迴講座， 9月份開學後，將更深入校園，以多元媒材、小團體的互動模式協助學生探索與認識自我、情緒感受與生命。
衛生局心理健康科長陳怡靜表示，根據衛福部統計處國人死因統計資料顯示，111年15－24歲自殺死亡率每10萬人口10.7人，自殺死亡率回到疫情前的水平，且較110年每10萬人口9.6人增加了12.3%，占該年齡死因第二位，僅次於意外事故。目前世界各國都觀察到青少年自殺死亡逐漸增加的趨勢，顯示青少年心理健康的議題日趨嚴峻。
溝通是親子之間理解彼此最重要的橋樑。很多時候家長面對青少年，先不要急著指責或講理，而是耐心聆聽，表現出真心想傾聽孩子的態度。青少年其實非常需要被關心，若能適時透露自己的情感需求、心理需求，父母也能適時提供經驗、情緒支持，都能提高青少年自尊，促進雙向溝通，引導情緒正向發展，有效減少憂慮、焦慮等心理健康議題。
陳怡靜科長表示，若有青少年朋友正經歷成長適應的徬徨，或者父母、師長有相處的問題，除了可以運用本市社區心理衛生中心的市民心理諮商服務，8月1日起將配合衛生福利部開辦15-30歲「年輕族群心理健康支持方案」，多管齊下，支持青少年與家長安心在嘉。嘉義市心理諮商洽詢專線05-2255155，更多與心理健康相關資訊以及活動公告，歡迎市民朋友參考嘉義市社區心理衛生中心臉書及IG粉絲專頁。(圖/記者黃音文翻攝)
