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雲林基督教醫院銀髮族健身俱樂部正式營運

(記者廖承恩/雲林報導)今年衛福部核定雲林三處銀髮健身俱樂部,雲林基督教醫院的銀髮健身俱樂部今(16)日揭牌,現場有縣府代表、鎮長廖秋萍等多位民代蒞臨剪綵祝賀,俱樂部除有多項運動器材,未來還會結合醫院專業人力、智能科技,現場指導提供社區長輩一連串健康自立生活的醫療服務與健康促進。

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縣長張麗善表示,雲林六十五歲以上人口比例已超過廿%,已邁入超高齡社會。為讓長輩能健康老化,雲林縣政府這幾年設置長青食堂、樂齡中心、關懷據點及銀髮俱樂部。

縣府計畫處長李明岳說,銀髮健身俱樂部計畫由衛福部及雲林縣政府共同補助,主要目的是讓長輩能透過專業教練的指導,正確且適度的運動,減少肌肉流失,越來越健康、有活力。縣府2020年開始於每年度申請補助,包括昨天揭牌已有14鄉鎮建置,明年度於台西、莿桐、林內及古坑開始辦理,四湖及褒忠仍在規劃,只要開放申請,縣府會積極爭取。

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雲林基督教醫院長鄭清源醫師指出,未來醫院會提供專業的ICOPE檢測、肌耐力訓練及講授飲食營養知識,並結合據點的失智症照護及預防延緩課程,提供一連串協助社區長者健康自主生活的醫療服務與健康促進活動。
 
鄭清源說,俱樂部由專業指導員提供體適能評估與教學,搭配智能科技運動器材,提供不同強度的有氧運動、上下肢肌力訓練、伸展運動、柔軟度訓練,強化長輩手腳肌肉、膝蓋力量及提升心肺功能,讓長者可以活得健康及有自信。

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西螺鎮的銀髮健身俱樂部,位在雲林基督教醫院行政樓一樓,可配合醫院交通車路線服務西螺.二崙.崙背.的長輩,年滿六十五歲長者都可以報名參加,洽詢電話05-5871111轉2011復健技術課 或 2021健康管理中心。(圖/記者廖承恩攝)

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