(記者黃音文/嘉義報導)中秋佳節即將到來,各家廠商紛紛推出眾多款式的月餅,其中有廣式月餅、綠豆椪、芋頭酥、奶黃酥、流心奶黃月餅等,月餅本身是一個油糖堆疊的食物,如果食用三餐之外還肆無忌憚的享用它,可能會造成熱量過剩的問題始得體重增加。嘉義大林慈濟醫院身心醫學科日間病房《總鋪師團隊》,推出低糖、低油脂「全素」栗子酥月餅,在醫院內「幸福咖啡」就可享用到。
阿鴻師(右一)製作中秋素粟子酥月餅。(圖/記者黃音文翻攝)
《總鋪師團隊》負責製作美味健康創意月餅,以栗子配芋泥、可可粉,摻白鳳豆搓出圓形內餡,再搭配低脂健康外皮,形成晶亮圓形素月餅栗子酥,被譽為「大林不二坊」。素栗子酥月餅,是總鋪師阿鴻師精心調配出的配方,低糖低油健康為導向,有別一般的月餅以蛋黃為內餡,而選擇以栗子代替蛋黃,再搭配芋泥與可可粉,混白鳳豆二種口味,風味極佳、口感不同凡響,絕對令人一口接一口,吃了還想再吃。
大林慈濟《總鋪師團隊》 素栗子酥月餅。職能治療師林俊佑(左一)。(圖/記者黃音文翻攝)
「嚴選好油脂,以表感恩的心!」創意總監阿鴻師說,每天一定遠從高雄到大林慈濟醫院,因為在日間病房家的感覺,一面復健、一面找到自我社會價值,同時「團體凝聚力」上課、生活形成正向力量。例如,彼此討論出共同方向,一起製作中秋節節慶應景月餅,將低脂低糖富有健康元素「全素」栗子酥月餅與醫院同仁分享。
幸福咖啡店長 王聿家 (左一)細數中秋素粟子酥月餅數量。(圖/記者黃音文翻攝)
「非常驚豔」院長室林庭光醫秘說,坊間很難找得到不包蛋黃的「全素」栗子酥月餅,因為只在中秋節期間限量製作,並且在醫院內的《幸福咖啡》有緣份的員工才吃得到,論品質、論口感,高於市售的烘培坊,若是限量的販售會讓大林更幸福,同時導正社會大眾對身心疾患「框架」,增進社會穩定一股力量。
「即使是低油、低糖月餅,也要控制吃的份量,不僅能吃到佳節的氣氛也能顧到健康喔!」腫瘤中心營養師賴思吟說,以身心醫學科《總鋪師團隊》推出「全素」栗子酥月餅,非常符合現代人低糖、低油健康為導向。她鼓勵大家,不彷利用假日的時間在家中,可自製低油低糖的栗子紅豆酥,栗子及紅豆、芋頭屬於好的醣類(全榖雜糧類),含有豐富的膳食纖維,如果與白飯相比,膳食纖維是白飯的17~19倍,紅豆當中的蛋白質含有離胺酸(為人體必需胺基酸的一種),是好醣中蛋白質含量高的食材,與紅豆相似的食物還有綠豆、花豆、及鷹嘴豆,都是很好的選擇。
日間病房職能治療師林俊佑表示,身心醫學科《總鋪師團隊》長年以來不斷精益求精,研發推廣各式素美食,除提供員工「幸福咖啡廳」美味點心,溫馨陪伴員工度過幸福下午茶時光。